علاج التوتر باستخدام الاعشاب
منتديات احلى انمي | A7la-anime :: ..:: الاقسام العامة .. Public Forums ::.. :: الاسرة والمجتمع :: عيادة احلى انمي
صفحة 1 من اصل 1 •
مديرة المنتدى- ✎ مساهماتي : 11088
- $ نقاطي : 34054
- ✿ الاعجابات : 176
- ♥ عمري : 30
- ✔ تسجيلي : 07/08/2014
صفحة 1 من اصل 1
مواضيع مماثلةمنتديات احلى انمي | A7la-anime :: ..:: الاقسام العامة .. Public Forums ::.. :: الاسرة والمجتمع :: عيادة احلى انمي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
[/size]يتعرض الإنسان إلى العديد من العوامل التي تعمل على زيادة معدل التوتر لديه، وفي زحمة العلاجات بالمستحضرات الطبية أو العلاجات النفسية، يغيب عن الذهن بعض الأعشاب القديمة التي كانت تستخدم في العديد من المجالات ومنها الطبية، ونتعرف على نوعين منهما يساهمان في تخفيف التوتر وهما:
رعي الحمام: من الممكن أنّك لم تسمعي بهذا العلاج من قبل، ولكن من المؤكّد أنّ جدّتك قد استخدمته، رعي الحمام الأزرق، هي إحدى الأعشاب المفضّلة عند الكثير من الحضارات ولها خصائص طبية عديدة منها تطهير الكبد، الحد من الرغبة الشديدة بتناول السكريات، التخلّص من الحمّى، تأمين استرخاء العضلات، وتحقيق توازن الهرمونات الأنثوية، وتهدئة الجهاز العصبي .
الدردار: يعدّ الصمغ في شجرة الدردار غنياً جدّاً بالمغذيات ومنها الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، المنغنيز، الفوسفور، البوتاسيوم، السيلينيوم، الزنك، الفيتامينات b1، b2، b3، وفيتامين c. وكافة هذه المغذيات تشكّل دعماً فعّالاً لوظائف الجهاز العصبي. لذا إن كنت تواجهين حالات شديدة من التوتر فاستخدمي نقيع هذا الصمغ للتخلص من توترك وتهدئة جهازك العصبي والهضمي.